Na een kleine introductie in de cultuur van de Maori gaan jullie je eigen Haka ontwerpen. Een haka is gebaseerd op de plaats die jij inneemt in de groep waarmee je bent. Ben jij de lolbroek of de leider binnen jullie groep? Elke rol heeft zijn eigen bewegingen en onze Haka workshop instructeur smeed al jullie eigenschappen tot 1 gezamenlijke...

Zijn jullie klaar voor een super sexy workout? Een activiteit die goed is voor je lachspieren, je billen en je armen? Met de paaldans workshop in Den Haag beleef je een ultiem vrijgezellenfeest waar nog lang over wordt na gepraat! Gooi je haar los en je benen in de lucht, hebben jullie een verborgen talent in de groep die de...

''Suavemente!!'' Ben jij ook altijd de eerste die de dansvloer opstormt tijdens het horen van dit nummer, maar kom je er met gekneusde tenen uit? No more! Na een lesje EHBL (Eerste Hulp Bij Latin dansen) grijp jij voortaan iedere Latino of Latina bij de heupen en maak jij er een echt feestje van! Geen ervaring? Geen probleem! Want dit...

Sla je standaard sportroutine een keer over en neem je vriendinnen mee voor een leuke lesje hoepdancen op het strand! De Hoelahoep workshop is goed voor je middel, armen en zelfs benen en bovendien is het ontzettend leuk om te doen. Met een lekker muziekje op de achtergrond en het zand tussen je tenen is de hoelahoep workshop de perfecte...

Jullie worden ontvangen bij de enige strandtent in een Braziliaans thema op Scheveningen.... Beachclub Copacabana uiteraard! Onder begeleiding van onze Braziliaanse Pedro leren jullie met de voetjes in het zand de basismoves van Capoeira. Op de meeslepende beats van de Capoeira muziek vormen jullie een cirkel (ronda) en dagen jullie elkaar uit. Deze workshop brengt bij iedereen een lach op...